par Namgeet | Août 19, 2020 | Atelier
« La seule chose qui compte, c’est la réalisation de soi. Cela signifie savoir qui vous êtes au-delà du moi superficiel ; au-delà de votre nom, de votre forme physique, de votre histoire personnelle, de vos histoires. » -Ekhart Tolle- J’ai le grand plaisir...
par Namgeet | Avr 14, 2020 | Recettes
Le printemps est une saison de nettoyage, et pour aider votre organisme dans ce processus, je vous propose une diète verte. Elle consiste à ne manger que des aliments (fruits, légumes, légumineuses, herbes, algues…) de couleur verte. Cette diète nettoie le foie et la...
par Namgeet | Jan 6, 2020 | Recettes
Sat Nam ! Pendant ce mois de janvier je suis une monodiète de kitcheree (ou kitcheri, kitchari) en préparation pour la prochaine session de formation de yoga à laquelle je participerai en février. Comme cette diète est bien adaptée à la période post-fêtes, je vous la...
par Namgeet | Sep 27, 2019 | Atelier
Je suis une femme : Créative, Sacrée et Invincible. Le kundalini yoga abrite un enseignement riche spécifiquement destiné aux femmes en forme de conseils, astuces, de bonnes habitudes et pratiques à adopter dans sa vie de tous les jours. Les techniques de yoga et de...
par Namgeet | Juin 16, 2019 | Stage
Cinq jours pour vous ressourcer dans un cadre verdoyant au centre ayurvédique Tapovan en Normandie. C’est tout près de Fécamp. Au programme kundalini yoga, yin yoga, yoga nidra, méditations, chants de mantra, danse et du temps libre pour découvrir la région. Le...
par Namgeet | Juin 16, 2019 | Formation
Sat Nam ! L’année prochaine se déroulera en Normandie une formation d’enseignant de kundalini yoga niveau 1 ! Pour toute information / inscription contactez Fateh Singh : 06.18.57.54.80 /...
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